早いもので、今年ももうすぐ７月になります。
涼しい北海道の中でも苫小牧は特に涼しいと言われています・・・
・・・しかし、やっぱり夏は暑いです
そんな時は、豚肉食べて元気だそー！
特に夏バテを起こす原因で、不足しやすい栄養分は、ビタミンB1と言われています。
そんなビタミンB1は豚肉にたーーーーくさん
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